みんなで楽しくヒップホップを踊ったよ!

5月13日(月)は文化芸術体験教室がありました。今回はヒップホップで講師はAIRI先生でした。

最初は、ストレッチをして身体をほぐしてから先生の動きに合わせて踊りました。一通り動きを覚えたら、今度は曲に合わせてレッツダンス!


前後左右に移動したり、ジャンプしたり、右に左にスライドしたり、腕もウェーブしながら動かしたりと激しい動きだけれども楽しそうでした。「もっと踊りたーい」という子どもたちの声も聞かれるほどやる気満々!

おなじみの音楽付お話コーナーではピアノのBGMによる「まんげつダンス!」を聴きました。満月の夜、馬と豚と羊のお母さんたちは張り切ってダンスを踊りますが、失敗ばかりしてしまいます。お母さんたちが疲れて寝てしまうと、子どもたちが待ってましたと起き出して踊るという、今日の体験教室にふさわしい内容でした。

最後は、AIRI先生によるダンスパフォーマンス!軽やかでポップな動きに自然と子どもたちの手拍子が始まりました。子どもたちもダンスで身体を動かして、楽しい時間を過ごすことができました。

 

裸足であそぼう(ヨガ)

令和6年度5月8日(水)

今年度最初の文化芸術体験は、『ヨガ』です。

ヨガ講師の岸先生をお迎えして、元気よくスタート!

「準備運動をしよう」「手と足をぶらぶら~」

身体がほぐれたら、何になろうかな?

「たけのこになってみよう」

「ダバダバダバ~🎵パッ!」

「しろくまさんは足を延ばして進むよ!」

先生の身体から「バー (*^-^*)」

「ペンギンさん🎵」ペタペタペタペタ・・・・。

「うさぎさんジャンプ!」

「正座合掌でご挨拶」  ヨガは挨拶も大切です。

「手と手を仲良しにしましょう」

 

ヨガポーズや動物歩きなど、様々な動きを体験しました。

動きにあわせて、ピアノのBGMも入り、子どもたちもニコニコ笑顔で十分に身体をうごかすことでき、心も体もリフレッシュした時間になりました。

 

~~講師プロフィール~~

岸 貴之

1965年和歌山県生。関西大学法学部卒。学生時代に体調を崩し、1988年より西村和子先生のヨガに入門。断食のべ135日。オランダ、台湾、インド等 海外研修に20回以上赴く。ペルーのヒーラー、クイチ氏からナチュラルヒーラーと呼ばれる。陰陽に基づく食事法、ハタヨガ、台湾式足揉み、歯ヨガなどを主に指導歴30年。2003年より和らぎヨガ道場本部長として活躍。2018年より(有)和らぎヨガ取締役。現在に至る。